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女性心理健康的特征


  1、热爱生活

    心理健康的女性,对生活充满希望和信心,常常是满怀着希望起床,含着微笑入睡,经常感到自己对社会、家庭是有价值的。热爱自己的工作,把劳动的成果或事业的成功视为最高价值。

    2、适应环境

    不管环境、条件好坏,都能从实际出发,应付自如。面对困难,不畏惧、不逃避。正视现实、改造现实,具有协调多种角色的能力。

    3、接纳他人

    心理健康的女性,喜欢他人、容纳他人、善于与他人友好相处。既有知己朋友,又能与周围人保持良好人际关系。待人宽厚仁慈、尊重信任、谦虚诚实。不仇恨、不嫉妒、不苛求、不卑不亢。富有同情心,能客观地理解他人。

    4、自知自爱

    自我意识明确,能正确评价自己。对自身的优、缺点,体态、相貌、情绪、气质、性格、智力和能力等方面都有较全面的了解。不仅有勇气承认自己的不足,而且努力自我完善。

    5、情绪稳定

    总是以积极、乐观的情绪占主导地位。能够在焦虑、紧张和恐惧等消极情绪状态中自我调节,不为一时冲动而恶语伤人,也不因困难和挫折而忧心忡忡。

    6、意志健全

    意志健全的女性,能够主动地支配自己的行动。善于明辨是非、当机立断,并在决断时坚持不懈,不达目的不罢休。善于调节自己的情绪,有效控制自己的语言和行为。


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