冬季注意事项-中国人口福利基金会

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秋季注意事项

冬季注意事项

夏季注意事项

10.30 2012

冬季健康饮食常识

1.增加御寒食物的摄入　　在寒冷的冬季，往往使人觉得因寒冷而不适，而且有些人由于体内阳气虚弱而特别怕冷。因此，在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养，以......

10.30 2012

冬季运动注意事项：健康锻炼少生病

冬天，因为气候寒冷，许多人不愿意参加体育运动。但正如俗话所说：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”“夏练三伏，冬练三九。”这些都说明，冬季坚持体......

10.30 2012

儿童冬季防寒注意事项

近来，由于气候的变化和流感病毒的流行传播，使宝宝们的生病机会大大的增加，特别是幼儿园、小学、中学的在校学生，交叉感染的可能性更多。而往往生病的宝宝多多少少都和饮......