一、项目背景

个人健康是立身之本，人民健康是立国之基。国务院近日印发《国务院关于实施健康中国行动的意见》，国家层面出台《健康中国行动（2019—2030年）》，为进一步推进健康中国建设规划了新的“施工图”。这一中长期行动聚焦当前主要健康问题和影响因素，围绕疾病预防和健康促进两大核心，将开展15个重大专项行动，其中明确提出,要塑造自主自律的健康行为，推动全民健身生活化。

据世界卫生组织公布的数据显示：健康长寿的制约指数中，遗传、社会、医疗和气候等因素，累计才占到40%的份额，而自我保健“一家独大”竟拥有了60%的权重。由此可见，人们的自我保健意识和行为是能否健康长寿的关键所在，是完全可以通过增强科学认知、纠正不良生活习惯来改善和提升的。

二、项目目的

该项目旨在关注大健康领域、关爱亚健康群体，通过健康理念与科学知识的传播，提高公众健康意识，倡导健康文明的生活方式，进而提高全民健康水平。

三、项目开展情况

该项目通过轻松有趣的活力跑方式，分别于南京、重庆、长沙、北京开展了四场线下活动，吸引了2000余名广大群众参与到活动中来，同时微博#三公里灯塔公益计划#话题阅读量达5942万余次，取得社会各界广泛好评。以此让更多公众关注亚健康状态，提高自身健康水平，助力健康中国。

四、项目收支

五、下一步项目计划

2020年，中国人口福利基金会将继续携手苏宁公益基金会，共同开展“三公里灯塔公益计划”，持续开展健康生活方式倡导活动、健康生活指标研究等工作，助力健康中国建设。

六、捐款方式

银行转账

开户行：中国民生银行北京魏公村支行

账号：0121014410000018

户名：中国人口福利基金会

（请备注：三公里灯塔公益计划）