你是否曾好奇，新生命降临前的那一刻，究竟是怎样一幅景象？

当宫缩来临，该如何呼吸、如何用力？

陪产的家人，又能做些什么来帮助你？

2026年2月28日，温州市人民医院、温州市妇幼保健院产科助产士将亲临现场，带来“他乡的你”系列首场公益线下课，手把手带你完成一次完整的分娩预演。

这不仅是一堂课，更是一次对分娩的“心理脱敏”与“身体预习”。

【活动亮点抢先看】

1. 实景参观产房、S-LDR病房

拒绝隔着玻璃远距离观看，全程近距离参观产房及S-LDR一体化病房，让准爸妈直观感受真实分娩环境、住院环境，亲眼目睹病房布局、产床设备、母婴护理设施，消除对产房的陌生感和恐惧感。

2.沉浸式分娩体验

严格按照“入院登记-体征检查-待产护理-分娩配合-新生儿初步护理”的真实分娩流程，让准妈妈沉浸式参与每一个环节，模拟入院时的信息核对、待产时的宫缩监测、分娩时的呼吸配合与发力技巧，全程由产科医护人员指导，拒绝“形式化体验”，真正感受分娩的完整流程。

3.准爸爸体验分娩阵痛

采用专业分娩阵痛模拟仪器，精准模拟分娩时不同阶段的阵痛强度（从初期轻微宫缩到分娩时的剧烈阵痛，贴合真实分娩痛感梯度），让准爸爸亲身感受准妈妈分娩时所要承受的生理痛苦，打破“分娩轻松”的认知误区，深刻体会母爱的伟大。

【公益课程信息】

1.参与时间：2026年2月28日 星期六 上午9：30-11：30；下午14：00-16：00 

（两场任选，每场限20人）

2.参与方式：完整报名链接可通过“温州市瓯平社会组织服务中心”官方账号查询详情；

3.活动地点：温州市人民医院信河院区10幢9楼分娩室（浙江省温州市鹿城区五马街道仓后街57号）

4.招募对象：异地打拼的备孕女性、准妈妈、育龄期女性，每位准妈妈可带一位家属陪同。

*诚邀符合条件的异乡女性报名参与,现场还将发放由项目权威研发的科普手册，为报名参与的异乡准妈妈们提供长期参考与学习支持。